核桃，健康之选，还是食用禁忌？
在医院的日常工作中，我们时常会遇到患者询问关于饮食与健康的问题，核桃因其丰富的营养价值被不少人视为“健康小零食”，但关于其是否适合所有人群、是否存在潜在风险等问题，却鲜有患者深入了解，我们就来探讨一下核桃——这一看似普通却又充满争议的坚果。...
食用禁忌
白果入药，其功效与食用禁忌知多少？
白果，又称银杏果，是银杏树的种子，不仅在传统文化中象征着长寿和幸福，还具有一定的药用价值，白果性平、味甘、略苦涩，入肺经，具有益肺气、治咳喘之功，常用于治疗肺结核、哮喘等呼吸系统疾病，其含有的黄酮类化合物和银杏内酯等成分，具有抗氧化、抗炎、...