夏至养生正当时,如何利用自然之光调节医院员工身心健康?
在一年之中,夏至作为白昼最长、日照最强的日子,不仅是大自然阳气最为旺盛的时刻,也是人体顺应自然、调节身心的重要节点,作为医院的行政助理,我深知在快节奏、高压力的工作环境中,如何引导员工利用夏至的自然之光进行科学养生,对于维护他们的身心健康至...
在一年之中,夏至作为白昼最长、日照最强的日子,不仅是大自然阳气最为旺盛的时刻,也是人体顺应自然、调节身心的重要节点,作为医院的行政助理,我深知在快节奏、高压力的工作环境中,如何引导员工利用夏至的自然之光进行科学养生,对于维护他们的身心健康至...