山楂，天然的降压果，如何科学食用？
山楂，这一颗颗红宝石般的果实，不仅以其独特的酸甜口感赢得了人们的喜爱，更在中医理论中被誉为“天然的降压果”，它富含黄酮类化合物，如槲皮素和芦丁，这些成分被证实具有显著的降血压、扩张血管、增强心脏活力等功效。科学食用山楂同样重要，应适量食用，...
山楂，这一颗颗红宝石般的果实，不仅以其独特的酸甜口感赢得了人们的喜爱，更在中医理论中被誉为“天然的降压果”，它富含黄酮类化合物，如槲皮素和芦丁，这些成分被证实具有显著的降血压、扩张血管、增强心脏活力等功效。科学食用山楂同样重要，应适量食用，...