牙周病，这个看似不起眼的词汇，实则是口腔健康的“隐形杀手”，它悄无声息地侵蚀着我们的牙周组织，导致牙龈发炎、牙槽骨吸收，最终可能引发牙齿松动甚至脱落，据统计，我国成人牙周病的患病率高达85%以上，但就诊率却不足一成，这无疑是一个亟待重视的公共卫生问题。
牙周病的预防，关键在于日常的口腔卫生习惯，正确刷牙是基础，应采用巴氏刷牙法，确保每个牙面都能得到有效清洁，使用牙线或牙间隙刷可以帮助清除牙缝中的食物残渣和菌斑，定期洗牙和口腔检查也是必不可少的，它能及早发现并处理潜在的牙周问题。
饮食方面，减少高糖食物的摄入，因为糖分是牙菌斑生长的“养分”，多摄入富含维生素C和钙的食物，有助于增强牙周组织的健康。
对于已经出现牙周病症状的患者，应及时就医，遵医嘱进行专业治疗，如牙周刮治、药物治疗等，切勿因忽视而错过最佳治疗时机，导致病情加重。
牙周病虽小，却关乎我们每个人的口腔健康乃至全身健康，让我们从今天开始，重视牙周健康，为我们的笑容加一道坚实的防线。
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牙周病，潜伏的'隐形杀手’，定期洁齿、均衡饮食与专业检查是有效预防的关键。
牙周病，潜伏的‘隐形杀手’，定期洁齿、均衡饮食与专业检查是有效预防的关键。
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