巨幼红细胞性贫血，如何平衡营养与健康？

在医院的日常工作中，我时常接触到各种类型的贫血患者，其中巨幼红细胞性贫血因其独特的病因和症状而引人注目，这种贫血主要是由于叶酸或维生素B12的缺乏，导致红细胞发育不成熟，体积增大，进而影响机体的正常造血功能。

巨幼红细胞性贫血的典型症状包括面色苍白、乏力、头晕、心悸等，严重时还会出现精神症状如健忘、失眠、甚至精神错乱，对于这类患者，及时诊断并采取有效治疗措施至关重要，治疗的关键在于补充叶酸和维生素B12，这可以通过口服药物或注射来实现，调整饮食习惯，增加富含这些营养素的食物摄入，如绿叶蔬菜、肉类、蛋类等，也是不可或缺的辅助治疗手段。

在治疗过程中，我们也需要警惕过度补充的风险，虽然叶酸和维生素B12是人体必需的营养素，但过量摄入同样可能带来副作用，如皮疹、腹泻等，在为患者制定治疗方案时，我始终强调个体化原则，根据患者的具体情况调整剂量和频率，确保治疗效果与安全性的平衡。

预防巨幼红细胞性贫血同样重要，对于可能存在叶酸或维生素B12吸收障碍的高危人群，如老年人、孕妇、素食者等，建议定期进行相关检查，并适当补充这些营养素。

巨幼红细胞性贫血的治疗与预防需要综合考虑营养、药物、生活习惯等多个方面，作为医院行政助理，我深知自己在患者康复过程中的角色虽小却重，将继续努力为患者提供最全面、最贴心的服务。