急性扁桃体炎，作为常见的呼吸道疾病之一，常在季节交替或气温骤变时高发，其症状主要表现为咽痛、发热、扁桃体红肿，甚至出现吞咽困难和呼吸困难等，对于患者而言，及时识别并采取有效措施至关重要。
如何有效识别急性扁桃体炎？
观察患者是否出现咽部疼痛，尤其是单侧或双侧的剧烈疼痛，留意是否有发热症状，尤其是高热，这往往是炎症反应的标志，通过观察扁桃体，可以发现其是否出现红肿、化脓等异常现象，部分患者还可能出现全身症状，如乏力、头痛、食欲不振等。
应对措施：
1、休息与饮水：保持充足的休息，多喝水有助于稀释黏液，缓解咽部不适。
2、药物治疗：在医生指导下使用抗生素（如青霉素类）进行抗感染治疗，同时可辅以解热镇痛药缓解症状。
3、口腔护理：用温盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
4、饮食调整：以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、刺激性食物，以免加重咽部负担。
5、密切观察：若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
急性扁桃体炎虽常见但不容忽视，通过上述方法的有效识别与应对，可以大大减轻患者的不适感并促进康复，预防措施也不可少，如加强锻炼、注意保暖、避免过度劳累等，以降低患病风险。
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